Cuidados con brackets: guía completa

Un tratamiento de ortodoncia exitoso depende tanto del trabajo de tu ortodoncista como de tus cuidados en casa. Estos son los hábitos que harán que tu tratamiento avance sin contratiempos.

Higiene: el punto más importante

Los brackets crean pequeños rincones donde la placa se acumula con facilidad. Si no se limpian bien, pueden aparecer manchas blancas, caries o encías inflamadas.

• Cepíllate después de cada comida, o al menos tres veces al día.
• Inclina el cepillo para limpiar por encima y por debajo de cada bracket.
• Usa cepillos interproximales para limpiar bajo el arco.
• Usa hilo dental con enhebrador o hilo especial para ortodoncia.
• Complementa con un enjuague con flúor si tu dentista lo indica.

Alimentación

Puedes comer casi de todo, con algunas precauciones:

Evita: caramelos duros o pegajosos, chicle, frutos secos enteros, hielo, palomitas de maíz y morder lápices o uñas.

Corta en trozos pequeños: manzanas, zanahorias, choclo, carne y pan duro.

Molestias de los primeros días

Después de la instalación y de cada control es normal sentir presión o sensibilidad por 2 a 4 días.

• Prefiere alimentos blandos y fríos.
• Usa la cera de ortodoncia sobre los brackets que rocen tus mejillas.
• Si lo necesitas, puedes tomar un analgésico común según las indicaciones de tu dentista.

Si se suelta un bracket o un alambre molesta

No es una urgencia grave, pero avísanos pronto para reparar la pieza: un bracket suelto deja de mover el diente y puede alargar el tratamiento. Mientras tanto, cubre la zona con cera.

Asiste a todos tus controles

Los controles mensuales son los que hacen avanzar tu tratamiento. Faltar a ellos retrasa el resultado final.

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Este contenido es informativo y no reemplaza una evaluación profesional. Si tienes síntomas, consulta con tu dentista.